患者提问：男人需要如何戒除手淫的习惯

　　我自己非常喜欢手淫，现在都不知道怎么办了，我想问问医生有什么方法可以戒除手淫吗?
 

　　上海长虹医院医生解答：有手淫习惯的男性朋友一定要戒除手淫习惯。针对手淫的治疗方法主要是心理因素，从心理上治疗，多看健康的书籍，少幻想性爱方面的事，多培养积极向上的兴趣，特别是喜欢看色情书籍，色情影片的男性朋友一定要戒除这个爱好，慢慢的从心理杜相对性幻想、色情影片书籍的依赖，积极向上的生活方式，慢慢的就能戒除心理手淫的坏习惯。如果您因为手淫已经导致了疾病的出现，建议您自己需要及时的治疗，自己不可大意。