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男性如何提高精子质量
来源：上海长虹医院 发布时间：2017-09-25 15:50
提问：男性如何提高精子质量
我现在想要孩子了，但听说精子质量不好生出来健康的宝宝，我想问问医生，需要怎么提高精子质量，避免出现不育呢？
上海长虹医院医生解答：
男性想要提高自身精子的质量可以多补充一些维生素，因为我们男性精液中的主要成份有维生素类、微量元素等这些，其中我们男性多吃维生素类可以促进我们男性的精子生成，保持性器官不受侵害、防止性器官老化以及增强精子活力的多种作用。如果您是因为某些疾病导致自己的精子质量不好，建议您自己及时到正规医院检查，及时查明病因，并针对进行治疗，这样才能远离疾病的困扰。
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