前列腺增生患者要注意饮食_上海男科医院-上海长虹男科医院

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前列腺增生患者要注意饮食

来源：上海长虹医院发布时间：2017-03-18 11:37

　　病从口入，不健康的饮食不仅会诱发某些疾病，对前列腺增生患者来讲，不当的饮食习惯还会加重前列腺增生的症状。

　　上海长虹医院提醒各位患上前列腺增生的男士，在饮食上要注意以下几点，避免加重病情：

　　1、少食辛辣。辛辣刺激性食物会使血液循环加快，使前列腺充血水肿，还会使尿液中含有刺激性成分，刺激尿道、膀胱和前列腺，加剧前列腺增生的症状。

　　2、多吃含锌食物。锌的含量直接关系到前列腺的健康，缺锌会使前列腺组织中铜锌比值增高，铜会干扰雄性激素的代谢，导致前列腺组织异常增生。

　　3、适量饮水。体内缺水会使血液黏稠度增加，增加前列腺的血液循环压力，还会使尿液浓度上升。高浓度的尿液会刺激前列腺，诱发前列腺炎，增加患上前列腺增生的机率。

　　4、少饮酒。前列腺对酒精很敏感，酒精会扩张血管，使前列腺充血水肿，影响前列腺的正常生理机能。长期以往，很容易诱发前列腺增生。

　　5、多吃水果蔬菜等。多吃水果、蔬菜、植物种子、粗粮等，有助于保持身体的清爽健康状态，减少前列腺增生的发病机率。

　　温馨提示：男性的前列腺是非常脆弱的，日常生活中很多不良因素都会影响到前列腺，您如果患上了前列腺增生，更要注意对前列腺的保护，建议您预约一下医生，了解一些关于前列腺的保养方法和要点，有备无患。