男性朋友如何保护好自己的阴茎_上海男科医院-上海长虹男科医院

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男性朋友如何保护好自己的阴茎

来源：上海长虹医院发布时间：2019-08-11 14:13

　　正常男性的阴茎在勃起时是笔直的，部分男性阴茎在勃起时会出现明显弯曲，这种情况通常和发育异常及后天的损伤有关。阴茎是男性的重要性器官，男性的阴茎显露在体外，相对来讲更容易受到一些外界不良因素的影响，而出现一些疾病，如阴茎弯曲等。

　　阴茎弯曲会引起什么危害：

　　阴茎弯曲通常和一些阴茎的器质性畸形有关，勃起时常会有疼痛感，弯曲的阴茎难以进行正常的性生活，常会引发阳痿、早泄、性生活困难、射精障碍等性功能问题。并且男性患止阴茎弯曲后，阴茎的发育通常会出现异常，并影响到以后的正常性功能。

　　男性要如何对阴茎做好保护措施？

　　1、避免久坐：对于男性经常的久坐就会影响男性阴茎的问题，所以患者应该多注意运动，医生表示，那些经常活动的男人，他的勃起障碍的发生率，只是惯于久坐的男人的一半。因此生活中不妨多走走多运动，让自己阴茎得到适当的放松和锻炼。

　　2、避免熬夜：在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的男性，他们的性生活质量也往往不尽如人意。所以，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。这是有效提高阴茎发育和性功能的好方式。

　　3、选择合适内裤：休闲在家中，宽松的平口裤当为首选，好处是可以让平时紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少长时间行走对性器官产生的摩擦。运动时以透气性好的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好，目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减低。

　　温馨提示：男性的阴茎是很脆弱的，很容易因为外界不良因素的影响而出现多种疾病，如生殖炎症、阴茎短小等，您如果怀疑自己生殖部位出现异常，请及时到医院检查确诊，并在医生的指导下对症治疗，不要疏忽大意，避免延误病情，导致更大危害。